Sedam pitanja o nezi bebinih zuba koja svaki roditelj treba da postavi stomatologu

Prvi zubić obično dočekamo sa velikim uzbuđenjem, ali i sa gomilom pitanja koja sa sobom donosi sama nega zuba kod beba. Pitanja poput: da li je dovoljno prebrisati zubić gazom, kada se kupuje prva četkica, koja pasta sme da se koristi i kada je vreme za prvi odlazak kod stomatologa jesu ona na koja nalazimo dosta različitih odgovora, pa je savet stručnjaka uvek dobrodošao. Uz sve to, tu je i česta zabluda da mlečni zubi nisu naročito važni jer će ih svakako zameniti stalni.

O tome šta je bebi zaista potrebno od prvog zubića, koje navike mogu da povećaju rizik od karijesa i kada bi trebalo zakazati prvi pregled, razgovarali smo sa asist. dr Milenom Milanović, specijalistom preventivne i dečje stomatologije sa Klinike za dečju i preventivnu stomatologiju Stomatološkog fakulteta Univerziteta u Beogradu.

JATO: Kada zapravo treba početi sa negom bebinih zuba – tek kada iznikne prvi zubić ili i ranije?

MILENA: Negu usne duplje bebe treba započeti pre nicanja prvog zuba, zapravo odmah nakon rođenja. Roditelji mogu nežno da prebrišu sluzokožu usne duplje čistom, vlažnom gazom, naročitokao deo večernje rutine. Na taj način beba se postepeno navikava, a roditelji započinjustvaranje dobre navike u održavanju oralne higijene.

Kada nikne prvi mlečni zubić, počinje i svakodnevno održavanje oralne higijene i pranje zubića. Važno je znati da mlečni zubi nisu “manje važni” zato što su privremeni – oni imaju značajnu ulogu u ishrani, razvoju govora i pravilnom razvoju vilica, ali i čuvaju prostor za stalne zube.

JATO: Kako pravilno održavati higijenu prvih zubića i da li su gaza, silikonske četkice za prst ili klasična dečja četkica najbolji izbor?

MILENA: Pre nicanja mlečnih zuba gaza može biti dovoljna za nežno čišćenje usne duplje bebe. Silikonske četkice za prst mogu biti korisne tokom nicanja prvih zuba, za navikavanje bebe na pranje zuba i masažu desni.

Međutim, od trenutka kada u potpunosti iznikne prvi zub, najbolji izbor je četkica za zube sa mekim vlaknima i malom glavom, prilagođena uzrastu deteta. Roditelj treba da pere zube detetu najmanje dva puta dnevno, a posebno je važno večernje pranje.

JATO: Kada je pravo vreme za uvođenje paste za zube, koliko je treba koristiti i da li ona treba da sadrži fluor?

MILENA: Paste za zube sa fluoridima treba uvesti od trenutka nicanja prvog mlečnog zuba. Za decu mlađu od dve godine koristi se mala količina paste – otprilike veličine zrna pirinča. Od druge do šeste godine količina se povećava na veličinu zrna graška.

Zaštita koju fluor pruža veoma je važna u prevenciji karijesa, ali koncentraciju i način upotrebe paste treba prilagoditi uzrastu deteta i individualnom riziku za nastanak karijesa, što prilikom stomatološkog pregleda nadležni specijalista preventivne i dečje stomatologije detaljno objašnjava roditeljima.

JATO: Koje navike u prvim godinama života najčešće dovode do karijesa kod beba i kako roditelji mogu da ih spreče?

MILENA: Jedan od najvećih problema je često i dugotrajno izlaganje zuba prostim ugljenim hidratima, a posebno kada dete često tokom dana uzima zaslađena pića ili hranu, ili zaspi sa flašicom koja sadrži zaslađen napitak.

Svaki put kada bakterije u ustima dobiju šećere, razgrađuju ih i stvaraju kiseline koje nepovoljno deluju na gleđ zuba. Ako se to ponavlja mnogo puta tokom dana, zubima se daje malo vremena za oporavak i vremenom razvija se karijes.

Roditeljima zato savetujemo da se ishrana deteta uobroči (tri glavna obroka, dve užine, bez “grickanja” ili konzumiranja zaslađenih napitaka između toga). Najbolje je da između obrokai užina dete pije vodu. Takođe, već je naglašen značaj redovnog održavanja oralne higijene i pranja zuba dva puta dnevno pastom sa fluoridima.

JATO: Kada bi beba trebalo prvi put da poseti dečjeg stomatologa, čak i ako nema nikakvih problema sa zubima?

MILENA: Prva poseta stomatologu preporučuje se do prvog rođendana. Cilj prvog pregleda je da stomatolog pregleda celokupnu usnu duplju deteta, proceni razvoj zuba i vilica, potencijalni rizik za nastanak karijesa i roditelje detaljno informiše o pravilnomodržavanju oralne higijene, ishrani i upotrebi fluorida.

Uz sve to, kada je u pitanju nega zuba kod beba, važno je obratiti pažnju na formiranje potencijalo loših navika kao što je sisanje prsta ili nekih predmeta, disanje na usta, koje mogu nepovoljno uticati na razvoj celokupne usne duplje.

JATO: Koliko ishrana utiče na zdravlje mlečnih zuba i postoje li namirnice koje posebno doprinose njihovom pravilnom razvoju?

MILENA: Ishrana ima veoma veliki značaj. Za razvoj zuba i vilica važna je raznovrsna i nutritivno kvalitetna ishrana. Kada detetu izniknu mlečni zubi, važno je da ih koristi, da žvaće čvrstu hranu, odgriza voće, povrće. Ne preporučujemo pasiranje hrane jer žvakanjem se aktiviraju mišići, omogućava se pravilan rast vilica i pospešuje se prirodno čišćenje zuba.

Kada govorimo o razvoju karijesa, posebno je važno obratiti pažnju na šećere i učestalostnjihovog unošenja. Voda treba da bude osnovno piće, dok zaslađene napitke i hranu bogatušećerima treba ograničiti i konzumirati nakon glavnih obroka ili kao užinu.

JATO: Koje su najčešće greške koje roditelji prave kada je u pitanju nega zuba kod beba i šta biste voleli da svaki roditelj zna još pre nego što detetu nikne prvi zubić?

MILENA: Jedan od najčešćih problema je pristup “to su samo mlečni zubi, svakako će ispasti”. Mlečne zube treba čuvati od samog početka jer karijes može dovesti do komplikacija (bol, otok, problemi sa ishranom), a prerani gubitak mlečnih zuba može nepovoljno uticati na pravilan razvoj vilica i dovesti do gubitka prostora za stalne zube.

Druga greška kada je u pitanju nega zuba kod beba je odlaganje prvog stomatološkog pregleda, kao i preveliko oslanjanje na to da će dete samo oprati zube. Mala deca jednostavno još nemaju razvijenu motoriku potrebnu za temeljno pranje zuba, tako da je potrebno da roditelj bude svakodnevno uključen.

Nije potrebno čekati da se pojavi problem da bi dete posetilo dečjeg stomatologa. Potrebno je rano uspostaviti nekoliko jednostavnih navika kada je u pitanju nega zuba kod beba: od prvog zuba koristiti odgovarajuću četkicu ipastu sa fluoridima (odgovarajuće koncentracije i količine), prati zube dva puta dnevno, kontrolisati unos šećera i odvesti dete na prvi stomatološki pregled do prvog rođendana.

Najvažnije je da roditelji ne posmatraju zdravlje mlečnih zuba kao nešto manje važno. Navike koje dete stekne u prvim godinama života postaju osnova njegovog odnosa premaoralnom zdravlju u starijem uzrastu.

Foto: Privatna arhiva; Pexels