Aplikacije za trudnice koje vredi imati na telefonu tokom cele trudnoće
Aplikacije za trudnice danas mogu da budu neka vrsta digitalnog saputnika kroz devet meseci trudnoće. Od prvog unosa termina porođaja do onih poslednjih nedelja kada se već broji svaki dan. Na telefonu mogu da se pronađu informacije o razvoju bebe, podsetnici, saveti, kalkulatori i različiti alati koji olakšavaju praćenje svega što se tokom trudnoće menja.
Među velikim brojem aplikacija koje danas postoje, izdvojile su se tri koje imaju ozbiljnu bazu korisnika i vrlo različite pristupe trudnoći. Pregnancy+ je fokusiran na detaljno praćenje razvoja bebe i vizuelni doživljaj trudnoće, Flo povezuje trudnoću sa prethodnim praćenjem ciklusa i reproduktivnog zdravlja, dok je BabyCenter više nalik velikom vodiču kroz trudnoću i prve godine roditeljstva.
Važno je imati na umu da aplikacije za trudnice mogu da pomognu da se informacije lakše organizuju i pronađu, ali ne zamenjuju pregled, razgovor sa lekarom ili savet zdravstvenog stručnjaka.
Aplikacije za trudnice koje provereno olakšavaju period trudnoće
Pregnancy+
Pregnancy+ je jedna od najrasprostranjenijih aplikacija u ovoj kategoriji. Philips navodi da je aplikacija do 2026. godine preuzeta više od 80 miliona puta širom sveta, uz sadržaj koji obuhvata više od 800 tekstova, nedeljno praćenje trudnoće, 3D modele bebe i audio i video sadržaj stručnjaka.
Najzanimljiviji deo ove aplikacije za trudnice verovatno je način na koji prikazuje razvoj bebe. Umesto da se trudnoća svodi na broj nedelje i nekoliko promena koje se dešavaju u organizmu, Pregnancy+ kroz 3D prikaze pokušava da dočara kako beba izgleda i kako se razvija u određenoj fazi. Uz to postoje kalendar pregleda i termina, lista zadataka, dnevnici i različiti alati koji mogu da pomognu tokom trudnoće.
To je ona vrsta aplikacije za trudnice koju je lako otvoriti ujutru uz kafu samo da bi se pogledalo šta se ove nedelje događa sa bebom. Posebno je zanimljiva u ranijim fazama, kada se iz nedelje u nedelju dešava toliko promena, a budućim roditeljima prija mogućnost da sve to imaju na jednom mestu.
Flo
Flo već poznaje veliki broj žena koje su ga koristile za praćenje ciklusa, ovulacije i simptoma, pa njegov prelazak u trudnoću deluje prilično prirodno. Kompanija danas navodi da je aplikaciju koristilo više od 300 miliona ljudi širom sveta, dok sama aplikacija ima više od sedam miliona ocena sa pet zvezdica.
Kada se izabere praćenje trudnoće, Flo traži nedelju trudnoće, termin porođaja ili podatke potrebne za njegovo izračunavanje, a zatim prilagođava sadržaj konkretnom periodu trudnoće. Dostupno je nedeljno praćenje razvoja bebe i promena kroz koje prolazi telo, uz različite savete i nedeljne zadatke.
Prednost Flo aplikacije za trudnice je upravo u kontinuitetu. Žena koja je mesecima pratila ciklus u istoj aplikaciji ne mora da menja naviku kada ostane trudna. Menja se cilj, a iskustvo ostaje poznato. Zato je ovo jedna od aplikacija za trudnice koja ima smisla i za one koje su već koristile Flo pre trudnoće, ali i za žene koje žele da na jednom mestu prate reproduktivno zdravlje kroz različite faze života.
BabyCenter
Kada su u pitanju aplikacije za trudnice, BabyCenter ima nešto drugačiji pristup. Aplikacija je zamišljena kao kombinacija praćenja trudnoće, velikog vodiča kroz roditeljstvo i zajednice budućih roditelja. Na Google Playu trenutno ima više od 10 miliona preuzimanja, ocenu 4,9 i više od 1,5 miliona recenzija.
Unosom termina porođaja dobija se personalizovan sadržaj za svaku nedelju trudnoće, uz informacije o razvoju bebe i promenama koje se događaju u telu. Aplikacija uključuje 3D sadržaj, stručnu literaturu, praćenje razvoja i prostora za beleženje promena tokom trudnoće. Kada se beba rodi, BabyCenter može da nastavi da prati njen razvoj, san, ishranu i različite razvojne prekretnice.
Zbog toga je BabyCenter zanimljiv ženama koje žele da aplikacija potraje duže od devet meseci. Trudnoća je samo početak, a isti nalog kasnije može da postane mesto na kojem se prate prve godine detetovog razvoja.
Fotografije: Pexels; Instagram (@philipsaventrs, @flohealthapp, @babycenter)